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用心理学克服坏情绪和抑郁
用心理学克服坏情绪和抑郁

心理学认为,情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。事实上,我们在对情绪的认知和处理方式中,有很多误区:逃避—我要忙碌起来,不去想它;隐忍—不可以在人前哭...用心理学克服坏情绪和抑郁

更新时间:2025-06-24 14:07:27

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